Mindy: Daily Self Care Journal 1.31

Mindy Inc. – Freeware – iOS
из 4 голосов

Последняя версия
1.31 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

<p>The program offers a unique approach to personal development, providing users with personalized prompts and stories designed to enhance emotional well-being and foster self-improvement.</p>

<ul>
  <li>Over 200 psychology-based content pieces updated weekly.</li>
  <li>Access to tips, quizzes, and journals grounded in psychological principles.</li>
  <li>A comprehensive overview of your emotions with strategies for management.</li>
  <li>Breathing exercises aimed at alleviating stress.</li>
</ul>

<p>The perception of our surroundings is heavily influenced by our thoughts. While our imagination can lead to creativity and innovation, it can also trap us in cycles of negativity during challenging times. Fortunately, there are effective strategies to shift our mindset, improving our ability to cope with stress and anxiety. This may involve practicing mindfulness to become more aware of our thoughts or engaging in focused re-evaluation of our cognitive patterns and behaviors.</p>

<p>The program is carefully designed to provide the necessary tools for personal advancement. Daily quests are tailored based on user preferences, mood diary entries, and individual history, promoting a deeper understanding of one’s thoughts and facilitating desired changes.</p>

<p>The content is derived from extensive therapeutic methodologies and session notes proven to enhance emotional wellness. Users can anticipate a significantly clearer path toward self-care through visually engaging and interactive resources that make the process enjoyable.</p>

<p>Features include:</p>

<h3>MOOD DIARY</h3>
<p>The mood diary enables users to document their feelings alongside influences impacting their mood. This monitoring fosters insight into enjoyable activities versus those that are less appealing. After analyzing user input, tailored suggestions are provided to help enhance positive experiences while addressing less favorable ones.</p>

<h3>DAILY PROMPTS & STORIES</h3>
<p>Each day, users receive four to six narratives tailored to their experiences. Progress tracking is facilitated through a calendar view and summary available on the profile page.</p>

<h3>INTERACTIVE ACTIVITIES</h3>
<p>A variety of guides on mental techniques and concepts are provided:</p>
<ul>
  <li>Fundamentals of mindfulness, including meditation, body scan, deep breathing, and improving posture.</li>
  <li>Techniques for enhancing creativity, overcoming imposter syndrome, and effective daily task prioritization.</li>
  <li>Strategies for managing anxiety and reducing stress responses.</li>
  <li>Improving social relationships through assertive communication skills.</li>
  <li>Engaging in positive psychology activities designed to promote joy.</li>
</ul>

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Bad Corgi

Bad Corgi is a mindfulness application that explores the acceptance and management of stress and anxiety. In this app, you assume the role of Bad Corgi, a peculiar demon pup occasionally inhabited by your own persona.

better u

better u offers a supportive platform for users to manage their well-being, focus on maintaining a positive mental outlook, and reflect on their emotional resilience.

Cattitude: Daily Mood Tracker

Cattitude is a unique and enjoyable tool for tracking and sharing your daily mood. It offers a personalized approach that adds a touch of amusement to your daily emotional experiences.

CBT/DBT Associates

Welcome to CBT/DBT Associates, a private psychology practice group in New York City dedicated to providing specialized care through Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Dialectical Behavior Therapy (DBT). Under the directorship of Dr.

iPromptU

iPromptU™ is a complimentary application designed for iPhone, aimed at supporting the implementation of Cognitive Behavior Therapy (CBT) homework tasks.

Mindstill

No matter who you are, anyone can rewire their brain to experience greater happiness in just a few weeks. Mindfulness and meditation have been proven to enhance the quality of life for millions of individuals.

Последняя версия
1.31

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	HackCheck Оставайтесь в курсе своих онлайн-аккаунтов с помощью HackCheck.
	EverDoc Организуйте, управляйте и храните все свои документы с легкостью с помощью EverDoc от Abelssoft!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack Расширение функциональных возможностей Microsoft Visual Studio с помощью языкового пакета
	Teams Machine-Wide Installer Упрощение установки с помощью установщика Teams на уровне компьютера
	VirtualBox VirtualBox: идеальное программное обеспечение для виртуализации для технических энтузиастов
	Araxis Merge Araxis Merge: идеальный инструмент для сравнения и объединения кода

Люди

Никогда не пропустите обновления для Mindy: Daily Self Care Journal снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Mindy: Daily Self Care Journal 1.31

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Bad Corgi

better u

Cattitude: Daily Mood Tracker

CBT/DBT Associates

iPromptU

Mindstill

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

GlobalProtect 6.3.3

WEB.DE Online-Speicher 4.17.4.22698

PreSonus Studio One 6.6.4.102451

360安全浏览器 16.1.1157.64

Steinberg Cubase 14.0.20

GeekerPDF V 3.3.1.123

Последние новости

Microsoft Edge 137.0.3296.62 available

Firefox 139.0, 128.11 ESR and also 115.24 ESR released

Thunderbird 138.0.2 available

Firefox 138.0.4 available

Lock, Load, and Backup: Windows Software Champions of 2025

Visual Studio 17.14 (now final), .NET 9.0.5 and 8.0.16 available